SALA CORSI
- Tempo massimo di allenamento 45/50 minuti i restanti 15/10 minuti serviranno per igienizzare attrezzature e sala;
- Accedere in palestra già con abbigliamento d’allenamento ad esclusione delle calzature. In sala vanno utilizzate scarpe da ginnastica diverse da quelle indossate per raggiungere la palestra. All’ingresso bisogna cambiarsi le scarpe utilizzando scarpe da ginnastica da destinare esclusivamente all’uso in sala. Le scarpe indossate per raggiungere la palestra, gli indumenti e oggetti personali devono essere riposti dentro la borsa personale, che verrà lasciata in apposita zona definita o negli spogliatoi;
- L’accesso sarà consentito solo se dotati di mascherina protettiva, telo mare (attenzione: no asciugamano), si consiglia l’uso di guanti da allenamento personali;
- Potrà essere rilevata la temperatura corporea, impedendo l’accesso in caso di temperatura > 37,5° C;
- Per l’igienizzazione delle mani la palestra è dotata di appositi dispenser;
- Dopo l’uso l’utente è obbligato a disinfettare l’attrezzo con prodotti forniti dalla palestra;
- I rifiuti non possono essere cestinati in forma libera. Prima di cestinare carta utilizzata per disinfettare attrezzi, fazzoletti, bottiglie d’acqua ecc. bisogna inserire gli stessi in appositi sacchetti forniti dalla palestra e chiuderli con un nodo evitando che gli stessi possano fuoriuscire;
- Mantenere la distanza di 1 metro per le persone che non svolgono attività fisica;
- Mantenere la distanza di 2 metri per le persone che svolgono attività fisica soprattutto intensa come da segnaletica presente in sala;
- Non condividere borracce, bicchieri e bottiglie e non scambiare con gli altri utenti oggetti come asciugamano o altro.
SPOGLIATOI
- Mantenere la distanza di 1 metro come da segnaletica;
- Prima di utilizzare un armadietto disinfettarlo con i prodotti forniti dalla palestra;
- I rifiuti non possono essere cestinati in forma libera. Prima di cestinare carta utilizzata per disinfettare armadietti, fazzoletti, bottiglie d’acqua ecc. bisogna inserire gli stessi in appositi sacchetti forniti dalla palestra e chiuderli con un nodo evitando che gli stessi possano fuoriuscire;
- Tutti gli indumenti e oggetti personali devono essere riposti dentro la borsa personale, anche qualora depositati negli appositi armadietti;
- E’ vietato l’uso promiscuo degli armadietti;
- Per riporre in forma libera i propri effetti personali nell’armadietto utilizzare l’apposito sacchetto fornito dalla Palestra;
- Evitare se possibile l’uso dei servizi igienici. In caso di utilizzo degli stessi disinfettare con prodotti forniti dalla palestra;
- La palestra garantisce la pulizia e disinfezione delle sale, degli spogliatoi, dell’ambiente e delle attrezzature a fine giornata;
- La palestra fornisce continuo riciclo d’aria attraverso specifico impianto di aereazione con apporto d’aria esterna tramite ventilazione meccanica controllata (con esclusione del ricircolo d’aria) e anche attraverso areazione naturale di tutti gli ambienti dotati di aperture verso l’esterno evitando correnti d’aria o freddo/caldo eccessivo.
“OGNUNO PROTEGGE TUTTI”
CALENDARIO CORSI KICK BOXING
GIORNI: LUNEDI - MERCOLEDI
GRUPPO PICCOLI: DALLE 19:00 ALLE 19:45
GRUPPO GRANDI: DALLE 20:00 ALLE 21:00
