Motoria Baby - Attività per bambini sovrappeso e obsoleti
![Motoria Baby - Attività per bambini sovrappeso e obsoleti](/immagini/8.jpg)
Descrizione:
Attività ludica di gruppo mirata allo sviluppo psicomotorio del bambino attraverso circuiti con piccoli attrezzi.
Effetti:
Miglioramento dello schema corporeo e motorio, delle capacità coordinative e condizionali, della flessibilità con controllo del peso superfluo.
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DiscoboloGym
Palestra polifunzionale con molteplici corsi. La discoboloGym offre corsi per ogni fascia d'età. Dal BuodiBuildinig al fitness, Pilates, Yoga, Arti marziali, Ginnastica correttiva e posturale
Vantaggi ed Info sul corso
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Favorisce un peso adeguato.
L’attività fisica incentiva il mantenimento del giusto peso corporeo nelle varie fasi della crescita e lo riduce, se il bambino è già in sovrappeso o obeso. Anche nei bambini geneticamente predisposti all’obesità, uno stile di vita attivo può limitare l’eccessivo aumento ponderale. Uno studio ha inoltre dimostrato che praticare attività fisica già a partire dalla scuola materna e dalla prima elementare riduce il rischio di sviluppare sovrappeso nel cosiddetto periodo dell’ “adiposity rebound”, ossia a partire dai 7-8 anni, quando la quantità di massa grassa tende fisiologicamente ad aumentare in modo deciso.
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Fortifica l’apparato muscolo-scheletrico.
L’attività fisica apporta numerosi benefici a livello muscolo-scheletrico. Il movimento aumenta la forza e resistenza, che potrà conservare in età adulta. Allo stesso tempo, l’attività fisica concorre alla formazione della massa ossea: i muscoli in movimento esercitano un’azione sulle ossa che ne incentiva lo sviluppo in spessore e in larghezza; inoltre gli impatti sul terreno favoriscono l’assorbimento del calcio, nutriente indispensabile per la costruzione ossea, insieme a fosforo e vitamina D.
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Previene alterazioni alla colonna vertebrale.
Una buona struttura muscolo-scheletrica è fondamentale in età evolutiva in quanto, tra i vari vantaggi, esercita un’azione preventiva su possibili alterazioni alla colonna vertebrale come cifosi, scoliosi, lordosi ecc...
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Età Consigliata
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Orari Corso
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